Głóg - owoce głogu zawierają liczne flawonoidy, procyjanidyny, witaminę C i inne. Głóg wpływa na rozkurczanie się mięśni gładkich naczyń krwionośnych, na łagodne obniżanie ciśnienia krwi poprawę ukrwienia mięśnia sercowego. Wykazuje też właściwości łagodnie uspokajające, a przez to wpływa na sen.
Lawenda - kwiat lawendy wykazuje działanie uspokajające i ułatwiające zasypianie. Pobudza również wydzielanie soku żołądkowego i żółci.
Eleuterokok kolczysty - zwiększa zdolności adaptacyjne organizmu, wspomaga odporność na stres i przeziębienie oraz wydolność umysłową oraz fizyczną.
Melisa - ma działanie uspokajające, przeciwwirusowe i napotne. Stosowana często w przypadku trudności z zasypianiem na tle nerwowym.
Chmiel (szyszka) - wykazuje działanie uspokajające, bakteriobójcze, obniżające ciśnienie, ułatwia sen. Szczególnie polecany w stanach lękowych i w zaburzeniach snu.
Dawkowanie:
kłopoty z "nerwami": 2 tabletki rano i 1 tabletka na noc
kłopoty ze snem: 1 tabletka rano i 2 tabletki na noc
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.